Escrita por nuestra redactora argentina Pamela Amador, esta serie te ofrece una herramienta para cambiar la vida agitada y el cansancio en que vives, a través de una transformación profunda en tus pensamientos, motivaciones y hábitos.
Pamela, quien es Consultora Psicológica, utiliza una serie de recursos y ejercicios mentales para ayudarte a alcanzar ese equilibrio que andas buscando.
Veamos el contenido de la Serie:
Dia 1:
4 Ejercicios mentales para superar el agotamiento
(Identifica, Modifica, Prioriza, renueva)
Día 2:
3 claves para ordenar tus pensamientos
(Evalúa, Filtra, Transforma)
Día 3:
4 decisiones para cambiar malos hábitos
(Observa, Analiza, Reemplaza y Busca ayuda)
La Serie comienza el martes 29 y termina el jueves 31 de marzo; 3 capítulos para que descubras un método y perfecciones la dinámica de tu vida.
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